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糖莲子烧排骨的做法

2018-12-29 19:32:58 | 来源: 主食

糖莲子烧排骨的材料排骨250g糖莲子相克食物120g油适量盐适量生抽1勺老抽1勺桂皮2g八角2个草果1个小茴香1g花椒1g干辣椒相克食物3条葱段20g姜相克食物片2片蒜子8瓣芝麻相克食物籽少许 糖莲子烧排骨的做法图片步骤,怎么做糖莲子烧排骨好吃? 食材(排骨,葱段,蒜子,桂皮,姜片,干红椒,草果,小茴香,花椒)排骨洗干净,斩小块放入锅内焯水把砂锅烧热,然后放入少量的油,放入八角,花椒,桂皮炒出香味然后加入葱段,蒜子,姜片炒香放入焯过水的排骨翻炒炒至肉色稍稍泛黄时,加入开水,放入干红椒,小茴香,草果加入调味料(盐,生抽,老抽)主角登场,糖莲子放入锅内大火烧开5分钟后,转小火煨15分钟即可待锅内的汁收干后,即出锅 温馨提示:

糖莲子本身是高糖的食材,所以无须再放其它的糖来调味了。

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