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如何通过吃来变成1个氧气美少女

2019-05-15 11:17:06 | 来源: 主食

谁都想要成为1个氧气美少女❀啊!(Σ( ° △ °|||)︴不是充气的那种)。特别是在这个颜值当道的现代,有颜真的可以备受宠爱的啊!

但是,我们的皮肤无时无刻都在氧化和衰老...(;′⌒`)想要做1名氧气美少女但是又木有那末多闲置的钱去买各种大牌抗氧化和延迟衰老的护肤品怎样办?

那1下这6种我们平常都能见到的蔬果就可以帮上你的大忙了。O(∩_∩)O~~

樱桃

樱桃的模样本身就相当的招人喜欢了啊。❀樱桃富含维生素C和铁,是山查的13倍,苹果的20倍。除此以外,它还含有均衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,辅佐活化细胞、美化肌肤。

葡萄籽

相信大家对葡萄籽能延迟衰老这类说法不陌生了吧。由于我们在很多高级的护肤品品牌里都能找到含有葡萄籽成份的产品。葡萄籽营养成份含量最多AYMIN雅名将葡萄籽精粹成精华固态饮,具有强力的抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓苍老,有强烈的收敛功效及柔软保湿作用。

柚子

我们都知道,其实柚子的身上全都是宝。研究证实,柚子的气味能令女性比男性看起来均匀年轻6岁。(⊙o⊙)哦,难怪,女生用的香水里也有柚子花香的味道((⊙v⊙)嗯)现在,柚子中含有的1种柠檬酸已被宽泛利用于护肤范畴。这类成份能协助死皮细胞代谢和排出,从而使皮肤回复光滑、重现光彩。

红石榴

红石榴已被证实具有极强的抗氧化作用,可使细胞免于污染和紫外线的危害,同时用着滋养细胞,减缓肌体衰老的作用。(づ ̄3 ̄)づ╭❤~

橄榄

橄榄真是个奇异的东西,它从树叶到果实,全身都能提炼出护肤精华。(⊙o⊙)橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力致使的氧化,而橄榄果实中则含有另外一强效抗氧化成份酚化合物,它与油橄榄苦素联结后,能提供两重抗氧化修护。

黄瓜

黄瓜真的就是我们平常在菜市场见得最多的蔬菜之1了吧。(*^__^*) 嘻嘻……黄瓜富含人体成长发育和生命活动所必须的多种糖类和氨基酸,和丰盛的维生素和果酸,为皮肤、肌肉提供充足的营养,清洁美白肌肤,可有效地对峙皮肤老化,消除晒伤和雀斑,减缓皮肤过敏,减少皱纹的产生。

(注:图片源于网络)

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