首页 >饮品

滋补家常菜牛肉炒韭菜的做法

2019-02-03 21:46:52 | 来源: 饮品

牛肉炒韭菜的材料牛肉相克食物300g韭菜相克食物100g油适量盐适量白糖相克食物适量料酒适量酱油适量 牛肉炒韭菜的做法图片步骤,怎么做牛肉炒韭菜好吃? 买的已经切好的牛肉韭菜韭菜洗净切段油锅加热,倒入牛肉翻炒加适量盐、白糖、料酒及酱油倒入韭菜翻炒后加适量水烧两三分钟就可以了装出盘中 温馨提示:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。韭菜含有丰富的维生素A、Bl2、C及钙、铁、磷等,还含较多的纤维素。具有活血通络、温肾壮阳、补中通便之功。韭菜还有良好的通便作用,运用于体寒之高血压、高血脂、冠心病等症。

牛肉不宜炒太久,太老了不好吃

万炮捕鱼
养殖围栏网价格
星力七代

猜你喜欢