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3鲜鱼面筋煲的做法

2019-05-13 16:02:19 | 来源: 饮品

3鲜鱼面筋煲的材料鱼面筋200g油适当盐适当莴笋相克食品适当胡萝卜相克食品适当生姜相克食品片适当鸡粉适当虾米相克食品适当黑木耳相克食品适当料酒适当 3鲜鱼面筋煲的做法图片步骤,怎样做3鲜鱼面筋煲好吃?

胡萝卜和莴笋去皮洗净

分别切片

准备鱼面筋和生姜片

干虾米和黑木耳泡发洗净

热锅,油温5分热下入生姜片爆香

再下入莴笋片和胡萝卜片加入适当盐煸炒均匀,倒入高汤(这高汤是有咸味的)

把剩余食材全部加入,烹入料酒

全部倒入沙锅

盖上大火烧开转小火10分钟

以后打开加入鸡粉调味后熄火

上桌

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

莴笋和胡萝卜片先用油煸炒1下使得菜肴更入味

我用的高汤和虾米都是咸味的,煸炒时候加入适当的盐便可

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