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人参枸杞羹的做法

2019-04-08 15:13:16 | 来源: 菜谱

人参枸杞羹的做法简单是补气食谱的常见菜,不一定要看人参枸杞羹视频才能学会,但怎么做人参枸杞羹最好吃,随着菜谱大全的做法图解来做这道人参枸杞羹吧。

菜系及功效:肝调养食谱 肾调养食谱 补气食谱 失眠食谱 益智补脑食谱

口味:甜味工艺:煮

人参枸杞羹的制作材料:  主料:人参50克

辅料:枸杞子25克

调料:白砂糖50克,淀粉(玉米)10克

人参枸杞羹的特色:  汤汁浓稠,甜润适口。

教您人参枸杞羹怎么做,如何做人参枸杞羹才好吃     1. 枸杞子洗净;

2. 人参洗净切片;

3. 勺内加水烧开,下入人参片煮5分钟,加入白糖烧化;

4. 放入枸杞子烧开,撇去浮沫,用湿淀粉20克(淀粉10克加水)勾芡,装碗即成。

小帖士-健康提示:

经常食用具有大补元气、补脾益肺、安神增智、滋肾补肝等功效。

小帖士-食物相克:

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

枸杞子:枸杞一般不宜和过量茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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