首页 >菜谱

孕期补钙又瘦身意大利奶酪沙拉的做法

2019-05-17 13:34:14 | 来源: 菜谱

孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉的材料:奶酪、西红柿、青柠檬、苹果醋、9层塔(罗勒)、橄榄油、黑胡椒碎、盐。

孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉的做法:1、将奶酪切成片;

2、西红柿洗净擦干,切成片;

3、9层塔切碎,加入适当橄榄油、盐、黑胡椒碎、青柠檬汁抽匀成为调味料;

4、将奶酪、西红柿、9层塔依照交错的方式摆盘,浇上调好的调味料便可。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:

1、此款奶酪最好是马苏里拉芝士(mozzarella),其由水牛奶制成的奶酪,奶香细腻,营养丰富,开袋即食,1般超市进口的冷藏柜台有售;

2、西红柿最好挑选新鲜、甜蜜多汁的品种;

3、9层塔也叫罗勒、紫苏,是1种具有特殊香气的西餐调味料;

4、黑胡椒碎有现磨的最好,切忌不可用中式黑胡椒粉代替。

桂林治疗牛皮癣医院那里好牡丹江有那些治牛皮癣医院癫痫病的早期症状是什么样的?

猜你喜欢